1 Calorías
1.1 Calorías
67,80 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.2 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.6 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.9 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.12 Servicio tamaño
1.13 Proteínas
3,49 gramo2,00 gramo
0
215
1.17 Carbohidratos
4,20 gramo14,94 gramo
0
205
1.22.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.26.1 Azúcar
22,00 gramo9,78 gramo
0
54.08
1.28 grasas
4,13 gramo4,95 gramo
0.1
175
1.29.1 Contenido gordo
1.31.1 Grasa saturada
2,71 gramo1,40 gramo
0
67
1.31.5 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.31.10 Grasa poli-insaturada
0,06 gramo0,52 gramo
0
48
1.31.13 Grasa monosaturada
0,96 gramo2,83 gramo
0
32.9
3 Nutrición
3.1 Servicio tamaño
3.2 Colesterol
3.4 Vitaminas
3.4.1 Vitamina A
4.2.2 Vitamina B1 (tiamina)
4.2.4 Vitamina B2 (riboflavina)
4.3.2 Vitamina B3 (niacina)
5.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,03 mg
-0.026
1.5
5.2.4 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5.2.7 Vitamina B12 (cobalamina)
5.3.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
5.3.5 Vitamina D
no disponible29,00 IU
0
301
5.3.8 Vitamina D (D2+D3)
5.3.12 Vitamina E (alfa-tocoferol)
5.3.14 Vitamina K (filoquinona)
5.4 Minerales
5.4.1 Calcio
114,00 mg157,00 mg
0
1705
5.4.3 Hierro
5.4.6 Magnesio
5.5.2 Phosphorus
5.5.6 Potasio
170,00 mg108,00 mg
0
1794
5.5.9 Sodio
37,50 mg347,00 mg
0
7022.4
5.5.12 Zinc
5.6 Otro
5.6.1 Agua
87,42 gramo89,02 gramo
0
221
5.6.4 Cafeína
6 Beneficios
6.1 Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
6.1.1 Otros beneficios generales
NA
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
6.2 Beneficios de peluquería y estética
6.2.1 Protección de la piel
efecto antioxidante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
6.2.2 Cuidado del cabello
Desconocido
excelente acondicionador para el cabello
6.3 Nutricionales importancia y usos
6.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
6.3.2 Importancia nutricional
rica en probióticos
buena fuente de calcio, rica en fósforo
6.4 Alergia
6.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
7 Qué es
7.1 Qué es
- viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
- viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
7.1.1 Color
7.1.2 Sabor
7.1.3 Aroma
lechoso
Fresco, olor agrio
7.1.4 Vegetariano
7.2 Origen
Finlandia, Suecia
Turquía
8 Cómo confeccionar
8.1 Servicio tamaño
8.2 Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
8.2.1 Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
No Aplicable
8.3 Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato
cuenco
8.4 tiempo duración
8.4.1 Tiempo de preparación
8.4.2 Hora de cocinar
8.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
8.5 Almacenamiento y Estante La vida
8.5.1 Temperatura de refrigeración
8.6.2 Estante La vida