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Urda vs Queso Brie Nutrición
f
Urda
Queso Brie
Queso Brie vs Urda Nutrición
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Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
31,00 mg
36
100,00 mg
10
Vitaminas
Vitamina A
384,00 IU
99+
592,00 IU
31
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,52 mg
7
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,38 mg
14
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
99+
0,24 mg
9
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg
20
65,00 µg
3
Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg
99+
1,65 µg
9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
6,00 IU
28
20,00 IU
22
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg
22
2,30 µg
13
Minerales
Calcio
272,00 mg
37
184,00 mg
99+
Hierro
0,44 mg
28
0,50 mg
27
Magnesio
15,00 mg
31
20,00 mg
24
Phosphorus
183,00 mg
37
188,00 mg
36
Potasio
125,00 mg
99+
152,00 mg
99+
Sodio
99,00 mg
99+
629,00 mg
20
Zinc
1,34 mg
28
2,38 mg
25
Otro
Agua
74,41 gramo
48,42 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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