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Quark

Urda vs Quark

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1 Calorías
1.1 Calorías
136,00 kcal0,08 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.2 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.6 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.10 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.13 Servicio tamaño
100
100
1.14 Proteínas
18,00 gramo14,10 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.19 Carbohidratos
6,00 gramo3,50 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.25.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.27.1 Azúcar
6,00 gramo3,50 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.28 grasas
4,00 gramo10,60 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.29.3 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.30.2 Grasa saturada
0,00 gramo7,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.31.5 Grasas trans
no disponibleno disponible
Leche hechos
0 162
1.31.8 Grasa poli-insaturada
no disponible0,01 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.31.11 Grasa monosaturada
no disponible0,20 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
31,00 mg1,00 mg
Queso crema hechos
0 325
3.4 Vitaminas
3.4.1 Vitamina A
384,00 IU0,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
4.2.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Queso indio hechos
0 3.5
4.2.7 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,30 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
5.2.3 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
5.3.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,01 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
5.3.8 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
5.3.14 Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg0,70 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
5.3.20 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg1,00 mg
Leche hechos
0 7.7
5.4.6 Vitamina D
6,00 IU0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
8.4.4 Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
8.6.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,01 mg
Queso indio hechos
0 24.21
8.6.9 Vitamina K (filoquinona)
0,70 µgno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
8.7 Minerales
8.7.1 Calcio
272,00 mg130,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
8.8.5 Hierro
0,44 mg0,00 mg
Queso indio hechos
0 70
8.9.4 Magnesio
15,00 mg10,00 mg
Gelato hechos
0 444
8.9.7 Phosphorus
183,00 mg100,00 mg
Gelato hechos
0 1409
8.10.5 Potasio
125,00 mg150,00 mg
Gelato hechos
0 1794
11.5.3 Sodio
99,00 mg40,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
14.5.4 Zinc
1,34 mg0,60 mg
Gelato hechos
0 7.31
14.6 Otro
14.6.1 Agua
74,41 gramo80,53 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
14.6.3 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
15 Beneficios
15.1 Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
15.2.2 Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
15.3 Beneficios de peluquería y estética
15.3.1 Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
no definida
15.3.2 Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante
NA
15.4 Nutricionales importancia y usos
15.4.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
15.4.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
15.5 Alergia
15.5.1 Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
No disponible
16 Qué es
16.1 Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
16.1.1 Color
No disponible
No disponible
16.1.2 Sabor
lechoso, Sweet
No disponible
16.1.3 Aroma
Fresco
No disponible
16.1.4 Vegetariano
No disponible
16.2 Origen
Israel
Alemania
17 Cómo confeccionar
17.1 Servicio tamaño
100
100
17.2 Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
suero de la leche, Leche
17.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
17.3 Cosas que necesitas
envase
cuenco, estopilla, agitador de
17.4 tiempo duración
17.4.1 Tiempo de preparación
1 hora
24-36 horas
17.4.2 Hora de cocinar
10
20
17.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
17.5 Almacenamiento y Estante La vida
17.5.1 Temperatura de refrigeración
41,00 °F86,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
17.5.3 Estante La vida
Desconocido
7- 10 días