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Suave saque vs Gjetost Queso Nutrición

Suave saque
Gjetost Queso
Gjetost Queso vs Suave saque Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
78,00 mg   
19
94,00 mg   
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A
506,54 IU   
34
1.113,00 IU   
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
1,38 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,27 mg   
7
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
2,42 µg   
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,94 IU   
16
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
112,60 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Hierro
0,18 mg   
99+
70,00 mg   
1
Magnesio
10,30 mg   
39
444,00 mg   
1
Phosphorus
99,70 mg   
99+
1.409,00 mg   
1
Potasio
152,22 mg   
99+
600,00 mg   
5
Sodio
52,46 mg   
99+
1,14 mg   
99+
Zinc
0,44 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
59,80 gramo   
13,44 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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