Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Se serveste moale Vs Gjetost Brânză Nutriție


Gjetost Brânză Vs Se serveste moale Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
78,00 mg   
19
94,00 mg   
14

vitamine
  
  

vitamina A
506,54 UI   
34
1.113,00 UI   
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,74 pg   
29
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
2,42 pg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,94 UI   
16
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,52 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,77 pg   
21
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
112,60 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Fier
0,18 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magneziu
10,30 mg   
39
444,00 mg   
1

Fosfor
99,70 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Potasiu
152,22 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodiu
52,46 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
59,80 G   
13,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate