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Cacik vs Spaghettieis


Spaghettieis vs Cacik


Calorías

Calorías en 1 taza
150,00 kcal  
23
-  

Calorías
47,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
14,00 kcal  
10
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
14,00 kcal  
4
207,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
78,00 kcal  
19
237,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,00 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Carbohidratos
14,94 gramo  
29
22,29 gramo  
23

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
9,78 gramo  
99+
20,65 gramo  
99+

grasas
4,95 gramo  
33
16,20 gramo  
99+

Contenido gordo
10 %  
10
9 %  
9

Grasa saturada
1,40 gramo  
11
10,33 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,52 gramo  
99+
0,68 gramo  
39

Grasa monosaturada
2,83 gramo  
99+
4,46 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,00 IU  
99+
653,00 IU  
29

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
25
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
9,00 µg  
31

Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg  
38
0,39 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Vitamina D
29,00 IU  
16
12,00 IU  
30

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,51 mg  
21

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,30 µg  
22

Minerales
  
  

Calcio
157,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Hierro
1,00 mg  
13
0,34 mg  
35

Magnesio
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphorus
126,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasio
108,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Sodio
347,00 mg  
31
61,00 mg  
99+

Zinc
1,00 mg  
36
0,47 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
89,02 gramo  
57,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión  
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, mejor para la pérdida de peso, remedio para el estrés y la ansiedad, mejora el pensamiento cognitivo, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias  

Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares  
efecto antioxidante, curas y cura el acné y cicatrices de acné, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello  
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo  
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.  
spaghettieis alemán es un plato de helado hecho para parecerse a un plato de espaguetis. en el plato, helado de vainilla se extruye a través de una prensa spätzle modificado o arrocera de patata, dándole el aspecto de espaguetis.  

Color
-  
-  

Sabor
agrio  
-  

Aroma
Fresco, olor agrio  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Turquía  
Alemania  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt  
Coco shreds, zumo de naranja, helado de vainilla ablandado, Fresas, Azúcar, crema batida, Blanco Chocolate Viruta  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco  
licuadora, arrocera de patata, copas sundae  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
45,00 °F  
16

Estante La vida
1 día  
3- 5 días  

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