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Cacik vs Kulfi


Kulfi vs Cacik


Calorías

Calorías en 1 taza
150,00 kcal  
23
276,00 kcal  
99+

Calorías
47,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
14,00 kcal  
10
91,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
14,00 kcal  
4
192,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
78,00 kcal  
19
250,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,00 gramo  
99+
3,00 gramo  
99+

Carbohidratos
14,94 gramo  
29
25,00 gramo  
17

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
9,78 gramo  
99+
21,00 gramo  
99+

grasas
4,95 gramo  
33
9,00 gramo  
99+

Contenido gordo
10 %  
10
15 %  
14

Grasa saturada
1,40 gramo  
11
5,00 gramo  
37

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,52 gramo  
99+
0,50 gramo  
99+

Grasa monosaturada
2,83 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,00 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
25
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg  
38
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
4,50 mg  
3

Vitamina D
29,00 IU  
16
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerales
  
  

Calcio
157,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Hierro
1,00 mg  
13
5,25 mg  
3

Magnesio
0,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphorus
126,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasio
108,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
347,00 mg  
31
1,25 mg  
99+

Zinc
1,00 mg  
36
0,25 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
89,02 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión  
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano  

Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B  
relajante tratamiento en verano  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares  
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo  
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Qué es

Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.  
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.  

Color
-  
-  

Sabor
agrio  
cremoso, lechoso, Sweet, grueso  

Aroma
Fresco, olor agrio  
lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Turquía  
Subcontinente indio  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt  
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco  
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
5 minutos  

Hora de cocinar
-  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
1 día  
hasta 3 días  

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