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mi dieta láctea


Ryazhenka vs Gelato


Gelato vs Ryazhenka


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
no disponible  

Calorías por cada 100 gramos
66,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 taza
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 barra
no disponible  
no disponible  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,20 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Carbohidratos
4,80 gramo  
99+
23,00 gramo  
20

Fibra
no disponible  
0,00 gramo  
15

Azúcar
4,80 gramo  
99+
20,00 gramo  
99+

grasas
3,60 gramo  
21
13,00 gramo  
99+

Grasa saturada
2,40 gramo  
21
7,00 gramo  
40

Grasas trans
no disponible  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
no disponible  
0,35 gramo  
99+

Grasa monosaturada
no disponible  
3,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible  
400,00 IU  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible  
0,00 mg  
29

Vitamina D (D2+D3)
no disponible  
0,00 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
no disponible  
100,00 mg  
99+

Hierro
no disponible  
0,00 mg  
99+

Magnesio
no disponible  
0,00 mg  
99+

Phosphorus
no disponible  
0,00 mg  
99+

Potasio
no disponible  
0,00 mg  
99+

Sodio
50,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
no disponible  
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible  
65,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
reduce Sangre presión  

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
NA  
fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA  
no hay usos encontrados  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A  

Alergia
  
  

Ryazhenka y Gelato Síntomas de la alergia
No disponible  
No disponible  

Qué es

Qué es
producto lácteo  
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.  

Color
No disponible  
No disponible  

Ryazhenka y Gelato Sabor
No disponible  
No disponible  

Ryazhenka y Gelato Aroma
No disponible  
No disponible  

Vegetariano
No disponible  
sí  

Origen
Rusia  
Egipto, Italia, Roma  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche  
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
envase, agitador de  
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
NA  
3- 4 horas  

Hora de cocinar
480  
30  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No disponible  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
98,00 °F  
6

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 meses  

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