Ryazhenka vs Doogh
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
66,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,20 g
99+
3,50 g
99+
Carboidratos
4,80 g
99+
4,70 g
99+
Fibra
não disponível
0,00 g
15
Açucar
4,80 g
99+
4,70 g
99+
Gorduras
3,60 g
21
3,30 g
19
Gordura saturada
2,40 g
21
2,10 g
19
Gordura poliinsaturada
não disponível
0,10 g
99+
Gordura monoinsaturada
não disponível
0,90 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
14,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
66,60 IU
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,37 µg
39
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
0,48 mg
23
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
1,44 mg
8
Minerais
Cálcio
não disponível
137,50 mg
99+
Ferro
não disponível
0,08 mg
99+
Magnésio
não disponível
12,00 mg
35
Fósforo
não disponível
95,00 mg
99+
Potássio
não disponível
156,40 mg
39
Sódio
50,00 mg
99+
7 022,40 mg
1
Zinco
não disponível
0,45 mg
99+
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
desconhecido
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
desconhecido
Cuidado capilar
NA
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
NA
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
Alergia
Ryazhenka e Doogh Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Lacticínio producto
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Cor
não disponível
não disponível
Ryazhenka e Doogh Sabor
não disponível
não disponível
Ryazhenka e Doogh Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Rússia
Iran
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
copo
Tempo duração
Preparação Tempo
NA
15- 20 minutos
tempo de cozimento
480
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
2- 3 semanas
1 mês
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