Home
mi dieta láctea


Queso vs La leche de caballo Nutrición


La leche de caballo vs Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
23,00 IU   
19
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
1.045,00 mg   
5
90,00 mg   
99+

Hierro
0,63 mg   
22
0,37 mg   
32

Magnesio
26,00 mg   
19
10,20 mg   
40

Phosphorus
641,00 mg   
7
88,40 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+

Sodio
1.671,00 mg   
6
19,80 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,27 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
89,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos