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Queso ricotta vs Queso Limburger Nutrición


Queso Limburger vs Queso ricotta Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
445,00 IU   
35
1.155,00 IU   
4

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
8

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,16 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
58,00 µg   
5

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
1,04 µg   
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
10,00 IU   
26
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg   
32
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg   
20
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
207,00 mg   
99+
497,00 mg   
24

Hierro
0,38 mg   
31
0,13 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
21,00 mg   
23

Phosphorus
2,50 mg   
99+
393,00 mg   
22

Potasio
105,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
1,16 mg   
29
2,10 mg   
26

Otro
  
  

Agua
71,70 gramo   
48,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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