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Cuajada vs Kefir Calorías

Cuajada
Kefir
Kefir vs Cuajada Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
157,00 kcal  
26
168,00 kcal  
28
Calorías
88,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
90,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15
Calorías en 1 oz
90,00 kcal  
40
41,00 kcal  
18
Calorías en 1 rebanada de
90,00 kcal  
23
41,00 kcal  
5
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
4,52 gramo  
99+
3,79 gramo  
99+
Carbohidratos
6,60 gramo  
39
4,48 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
6,46 gramo  
99+
4,61 gramo  
99+
grasas
4,77 gramo  
31
0,93 gramo  
7
Contenido gordo
5 %  
5
3 %  
3
Grasa saturada
2,86 gramo  
30
0,66 gramo  
7
Grasas trans
0,30 gramo  
5
0,04 gramo  
1
Grasa poli-insaturada
0,22 gramo  
99+
0,05 gramo  
99+
Grasa monosaturada
1,28 gramo  
99+
0,31 gramo  
99+
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