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Queso gouda vs Leche en polvo Nutrición

Queso gouda
Leche en polvo
Leche en polvo vs Queso gouda Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
114,00 mg   
6
20,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
563,00 IU   
33
22,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,42 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
1,55 mg   
2
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,95 mg   
8
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,36 mg   
6
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
21,00 µg   
15
50,00 µg   
7
Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg   
11
4,03 µg   
1
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2
Vitamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
400,00 mg   
28
1.257,00 mg   
3
Hierro
0,52 mg   
25
0,32 mg   
35
Magnesio
70,00 mg   
8
110,00 mg   
7
Phosphorus
444,00 mg   
20
968,00 mg   
3
Potasio
1.409,00 mg   
2
1.794,00 mg   
1
Sodio
600,00 mg   
25
535,00 mg   
27
Zinc
1,14 mg   
30
4,08 mg   
5
Otro
  
  
Agua
41,46 gramo   
3,16 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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