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Queso cheddar vs Queso roquefort Nutrición

Queso cheddar
Queso roquefort
Queso roquefort vs Queso cheddar Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
99,00 mg  
11
90,00 mg  
17
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.242,00 IU  
3
1.047,00 IU  
11
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,59 mg  
6
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,73 mg  
13
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,12 mg  
14
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg  
15
49,00 µg  
9
Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
0,64 µg  
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
24,00 IU  
21
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg  
16
0,85 mg  
14
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
710,00 mg  
13
662,00 mg  
18
Hierro
0,14 mg  
99+
0,56 mg  
25
Magnesio
27,00 mg  
20
30,00 mg  
17
Phosphorus
455,00 mg  
18
392,00 mg  
23
Potasio
76,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+
Sodio
653,00 mg  
18
1.809,00 mg  
3
Zinc
3,64 mg  
8
2,08 mg  
29
Otro
  
  
Agua
37,02 gramo  
39,38 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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