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Queso roquefort vs Queso cheddar Nutrición

Queso roquefort
Queso cheddar
Queso cheddar vs Queso roquefort Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
90,00 mg  
17
99,00 mg  
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.047,00 IU  
11
1.242,00 IU  
3
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg  
6
0,43 mg  
12
Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg  
13
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg  
14
0,07 mg  
29
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
49,00 µg  
9
27,00 µg  
15
Vitamina B12 (cobalamina)
0,64 µg  
30
1,10 µg  
21
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,85 mg  
14
0,71 mg  
16
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14
Minerales
  
  
Calcio
662,00 mg  
18
710,00 mg  
13
Hierro
0,56 mg  
25
0,14 mg  
99+
Magnesio
30,00 mg  
17
27,00 mg  
20
Phosphorus
392,00 mg  
23
455,00 mg  
18
Potasio
91,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+
Sodio
1.809,00 mg  
3
653,00 mg  
18
Zinc
2,08 mg  
29
3,64 mg  
8
Otro
  
  
Agua
39,38 gramo  
37,02 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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