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Queso Brie vs Yogur búlgaro


Yogur búlgaro vs Queso Brie


Calorías

Calorías en 1 taza
416,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

Calorías
334,00 kcal  
35
140,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
57,00 kcal  
31
15,00 kcal  
11

Calorías en 1 oz
95,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorías en 1 rebanada de
101,00 kcal  
30
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
20,75 gramo  
27
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
0,45 gramo  
99+
8,00 gramo  
36

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,45 gramo  
6
6,00 gramo  
99+

grasas
27,68 gramo  
99+
9,00 gramo  
99+

Contenido gordo
20 %  
17
10 %  
10

Grasa saturada
17,41 gramo  
99+
6,00 gramo  
39

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,83 gramo  
32
0,20 gramo  
99+

Grasa monosaturada
8,01 gramo  
29
0,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
40,00 mg  
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU  
31
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
15,00 µg  
23

Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
0,49 µg  
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
20,00 IU  
26
150,00 IU  
3

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,37 mg  
25

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
184,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Hierro
0,50 mg  
28
0,00 mg  
99+

Magnesio
20,00 mg  
27
32,00 mg  
16

Phosphorus
188,00 mg  
36
117,00 mg  
99+

Potasio
152,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
629,00 mg  
20
105,00 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo  
85,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A  
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
congestión, Dificultad para respirar, dolor de cabeza, alta presion sanguinea, Hives, aumento del ritmo cardíaco, ojos que pican, estornudos  
-  

Qué es

Qué es
  • queso brie es un queso blando francés, el nombre de la región de Brie francés.
  • Está hecho forma la leche de vaca pasteurizada y tiene un sabor fuerte y picante.
  
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.  

Color
-  
blanco  

Sabor
con sabor a fruta, leve, a nueces, fuerte y picante del  
cremoso  

Aroma
pronunciado, fuerte  
olor agrio  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Francia  
Bulgaria  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
MM100 cultura, cuajo, leche de vaca sin pasteurizar  
leche desnatada, leche entera  

Fermentación Agente
moho Penicillium Camemberti, Penicillium candidum molde  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Cosas que necesitas
prensa de queso, de peso pesado, cuchillo, molde con cucharón, envoltura de plástico  
cuenco, cultivos vivos  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
18 horas y 3-4 semanas de envejecimiento  
-  

Hora de cocinar
25  
-  

Tiempo de envejecimiento
7- 10 días  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
40,00 °F  
18

Estante La vida
5- 7 días  
2- 3 meses  

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Tipos de queso

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