Home
mi dieta láctea


Queso Brie vs Yogur búlgaro Nutrición


Yogur búlgaro vs Queso Brie Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU   
31
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
20,00 IU   
22
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
184,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Hierro
0,50 mg   
27
0,00 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
no disponible   

Phosphorus
188,00 mg   
36
no disponible   

Potasio
152,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
629,00 mg   
20
105,00 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
no disponible   

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos