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Queso Brie vs Leche entera Nutrición

Queso Brie
Leche entera
Leche entera vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
100,00 mg   
10
10,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU   
31
162,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
0,45 µg   
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
51,00 IU   
6
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,07 mg   
37
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+
Hierro
0,50 mg   
27
0,03 mg   
99+
Magnesio
20,00 mg   
24
10,00 mg   
99+
Phosphorus
188,00 mg   
36
84,00 mg   
99+
Potasio
152,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+
Sodio
629,00 mg   
20
43,00 mg   
99+
Zinc
2,38 mg   
25
0,37 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo   
88,13 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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