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Fromage Brie vs Lait Entier Nutrition


Lait Entier vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
10,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
592,00 IU  
31
162,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg  
7
0,17 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
21
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg  
10
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg  
3
5,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg  
9
0,45 µg  
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg  
33
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
184,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,50 mg  
28
0,03 mg  
99+

Magnésium
20,00 mg  
27
10,00 mg  
99+

Phosphore
188,00 mg  
36
84,00 mg  
99+

Potassium
152,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodium
629,00 mg  
20
43,00 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
0,37 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
48,42 g  
88,13 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations >>
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