Home
mi dieta láctea


Quark vs Gelato


Gelato vs Quark


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,08 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,10 gramo   
37
3,50 gramo   
99+

Carbohidratos
3,50 gramo   
99+
23,00 gramo   
20

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
3,50 gramo   
31
20,00 gramo   
99+

grasas
10,60 gramo   
99+
13,00 gramo   
99+

Grasa saturada
7,00 gramo   
40
7,00 gramo   
40

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,01 gramo   
99+
0,35 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,20 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
1,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg   
26
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg   
40
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphorus
100,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potasio
150,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
40,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
80,53 gramo   
65,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico   
reduce Sangre presión   

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
no definida   
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
NA   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   

Alergia
  
  

Quark y Gelato Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.   
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.   

Color
No disponible   
No disponible   

Quark y Gelato Sabor
No disponible   
No disponible   

Quark y Gelato Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
Alemania   
Egipto, Italia, Roma   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de la leche, Leche   
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de   
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
20   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
86,00 °F   
7
98,00 °F   
6

Estante La vida
7- 10 días   
2- 3 meses   

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos