quark Vs Gelato
Calo
Năng lượng 100g
0,08 kcal
99+
210,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
14,10 g
37
3,50 g
99+
carbs
3,50 g
99+
23,00 g
20
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
3,50 g
31
20,00 g
99+
Chất béo
10,60 g
99+
13,00 g
99+
Chất béo bão hòa
7,00 g
40
7,00 g
40
Chất béo trans
Không có sẵn
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,01 g
99+
0,35 g
99+
Chất béo
0,20 g
99+
3,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
1,00 mg
99+
45,00 mg
30
Vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
400,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Không có sẵn
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
Không có sẵn
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam
26
Không có sẵn
Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
Không có sẵn
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg
40
Không có sẵn
khoáng sản
canxi
130,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
magnesium
10,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Photpho
100,00 mg
99+
0,00 mg
99+
kali
150,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sodium
40,00 mg
99+
70,00 mg
99+
kẽm
0,60 mg
38
0,00 mg
99+
khác
Nước
80,53 g
65,00 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Giảm huyết áp
Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Không xác định
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
NA
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
dị ứng
quark và Gelato Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Character length exceed error
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
quark và Gelato vị
Không có sẵn
Không có sẵn
quark và Gelato mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
Gốc
nước Đức
Ai Cập, Ý, Roma
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa bơ, Sữa
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
20
30
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
86,00 ° F
7
98,00 ° F
6
Thời gian sống
7- 10 ngày
2- 3 tháng
