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 mi dieta láctea

Procesada Queso vs Kaymak Nutrición

Procesada Queso
Kaymak
Kaymak vs Procesada Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
35,00 mg   
34
54,00 mg   
27
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.131,00 IU   
5
691,00 IU   
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,41 µg   
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   
Vitamina D
301,00 IU   
1
25,00 IU   
15
Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg   
1
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
2,36 mg   
4
Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg   
6
11,20 µg   
3
Minerales
  
  
Calcio
772,80 mg   
8
45,00 mg   
99+
Hierro
0,26 mg   
39
0,14 mg   
99+
Magnesio
37,80 mg   
11
6,00 mg   
99+
Phosphorus
718,20 mg   
6
70,00 mg   
99+
Potasio
297,00 mg   
18
91,00 mg   
99+
Sodio
1.705,00 mg   
5
19,00 mg   
99+
Zinc
3,90 mg   
6
2,93 mg   
15
Otro
  
  
Agua
39,61 gramo   
32,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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