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 mi dieta láctea

Kaymak vs Procesada Queso Nutrición

Kaymak
Procesada Queso
Procesada Queso vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
35,00 mg   
34
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
1.131,00 IU   
5
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,23 mg   
36
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
34
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
8,00 µg   
28
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
1,50 µg   
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
301,00 IU   
1
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
7,50 µg   
1
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,80 mg   
11
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
3,64 µg   
6
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
772,80 mg   
8
Hierro
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
39
Magnesio
6,00 mg   
99+
37,80 mg   
11
Phosphorus
70,00 mg   
99+
718,20 mg   
6
Potasio
91,00 mg   
99+
297,00 mg   
18
Sodio
19,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
5
Zinc
2,93 mg   
15
3,90 mg   
6
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
39,61 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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