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Leche de cabra vs Queso Havarti Nutrición

Leche de cabra
Queso Havarti
Queso Havarti vs Leche de cabra Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
11,00 mg   
99+
93,00 mg   
15
Vitaminas
  
  
Vitamina A
198,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,27 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29
Vitamina D
51,00 IU   
6
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
134,00 mg   
99+
673,00 mg   
17
Hierro
0,05 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnesio
14,00 mg   
32
22,00 mg   
22
Phosphorus
111,00 mg   
99+
490,00 mg   
14
Potasio
204,00 mg   
27
93,00 mg   
99+
Sodio
50,00 mg   
99+
690,00 mg   
17
Zinc
0,30 mg   
99+
2,94 mg   
14
Otro
  
  
Agua
88,90 gramo   
39,28 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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