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mi dieta láctea


Leche condensada vs Qurut


Qurut vs Leche condensada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
321,00 kcal   
38
886,00 kcal   
2

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
54,00 gramo   
5
28,00 gramo   
13

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
54,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

grasas
9,00 gramo   
99+
80,00 gramo   
99+

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
12,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
48,00 gramo   
1

Grasa monosaturada
2,40 gramo   
99+
20,00 gramo   
7

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
no disponible   

Vitamina D
6,00 IU   
28
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
no disponible   

Hierro
0,14 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
19,20 mg   
25
no disponible   

Potasio
371,00 mg   
13
407,00 mg   
12

Sodio
127,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
Desconocido   

Otros beneficios generales
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
Desconocido   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos   
Desconocido   

Cuidado del cabello
No disponible   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio   
Desconocido   

Alergia
  
  

Leche condensada y Qurut Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.   
tipo de queso   

Color
No disponible   
No disponible   

Leche condensada y Qurut Sabor
No disponible   
No disponible   

Leche condensada y Qurut Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
americano, Francia   
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
3   

Ingredientes
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca   
sal, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, licuadora   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
unos días en el sol   

Hora de cocinar
NA   
180   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Estante La vida
12 semanas   
alrededor de 6 meses   

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Bajo Caloría Lechería productos

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