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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Qurut


Qurut vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
982,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Kalorien
321,00 Kcal  
38
886,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 Esslöffel
61,00 Kcal  
35
12,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 oz
122,00 Kcal  
99+
43,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal  
40
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
54,00 g  
5
28,00 g  
13

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
54,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Fette
9,00 g  
99+
80,00 g  
99+

Fettgehalt
8 %  
8
10 %  
10

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
12,00 g  
99+

Trans-Fette
0,20 g  
3
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
48,00 g  
1

Einfach ungesättigte Fette
2,40 G  
99+
20,00 G  
7

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
34,00 mg  
35
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
15,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
16
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
30
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,40 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg  
15
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,40 mg  
13
0,80 mg  
27

Vitamin-D
6,00 IU  
35
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
280,00 mg  
35
117,00 mg  
99+

Eisen
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesium
19,20 mg  
28
8,00 mg  
99+

Phosphor
93,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
371,00 mg  
16
407,00 mg  
13

Natrium
127,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,40 mg  
99+
3,20 mg  
12

Andere
  
  

Wasser
0,00 g  
75,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Ernährung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt glühenden und makellose Haut  
-  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist Kuhmilch, aus dem Wasser entfernt wurde.  
Sorte Käse  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
-  

Herkunft
Amerikanisch, Frankreich  
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
3  

Zutaten
Kochendes Wasser, Trockenmilchpulver, Margarine, Weißer Zucker  
Salz, Joghurt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container, Mixer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
Paar Tage in der Sonne  

Kochzeit
-  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
23
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
Etwa 6 Monate  

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