Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte condensat Vs Qurut


Qurut Vs Lapte condensat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
982,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
12

calorii
321,00 kcal  
38
886,00 kcal  
2

Calorii In 1 Tbsp
61,00 kcal  
35
12,00 kcal  
8

Calorii În 1 Oz
122,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
-  

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
54,00 G  
5
28,00 G  
13

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
54,00 G  
99+
8,00 G  
99+

grăsimi
9,00 G  
99+
80,00 G  
99+

Conținut de grăsime
8 %  
8
10 %  
10

Grăsime saturată
5,00 G  
37
12,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
48,00 G  
1

mononesaturate Grăsime
2,40 G  
99+
20,00 G  
7

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
34,00 mg  
35
45,00 mg  
30

vitamine
  
  

vitamina A
15,00 UI  
99+
120,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,40 pg  
99+
64,00 pg  
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 pg  
15
1,20 pg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg  
13
0,80 mg  
27

Vitamina D
6,00 UI  
35
15,00 UI  
29

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
280,00 mg  
35
117,00 mg  
99+

Fier
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magneziu
19,20 mg  
28
8,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potasiu
371,00 mg  
16
407,00 mg  
13

Sodiu
127,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zinc
0,40 mg  
99+
3,20 mg  
12

Alte
  
  

Apă
0,00 G  
75,60 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
-  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Nutriție, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, îmbunătățește ten, Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Lapte condensat este Lapte de vacă din care apa a fost eliminat.  
Un fel de brânză  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
american, Franţa  
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
3  

ingrediente
apa de fierbere, Lapte praf uscat, Margarină, Zahar alb  
Sare, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Blender  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
Câteva zile la soare  

Timp de gătit
-  
180  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
32,00 ° F  
23

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
În jurul valorii de 6 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate