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Leche agria vs Khoa


Khoa vs Leche agria


Calorías

Calorías en 1 taza
122,00 kcal  
14
403,00 kcal  
99+

Calorías
55,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
13,00 kcal  
9
51,00 kcal  
28

Calorías en 1 oz
27,00 kcal  
10
380,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
31,00 kcal  
3
421,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,00 gramo  
99+
17,90 gramo  
33

Carbohidratos
4,00 gramo  
99+
22,90 gramo  
21

Fibra
0,00 gramo  
16
1,60 gramo  
9

Azúcar
4,70 gramo  
99+
0,00 gramo  

grasas
4,80 gramo  
32
24,00 gramo  
99+

Contenido gordo
2 %  
2
25 %  
22

Grasa saturada
3,10 gramo  
33
15,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,10 gramo  
2

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
6,60 gramo  
40

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
19,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
15,00 µg  
23
-  

Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24

Vitamina D
0,80 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,40 µg  
28
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
116,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Hierro
0,04 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnesio
12,00 mg  
38
37,00 mg  
13

Phosphorus
91,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potasio
162,00 mg  
39
380,00 mg  
15

Sodio
100,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinc
0,44 mg  
99+
1,20 mg  
31

Otro
  
  

Agua
88,00 gramo  
20,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos  
importante ingrediente en platos dulces postres  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.  
Khoa  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
África  
Subcontinente indio  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
limón, Leche, Vinagre  
Leche  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
pan  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
1 hora  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
180,00 °F  
2

Estante La vida
-  
hasta 3 días  

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