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mi dieta láctea


Khoa vs Crea agria


Crea agria vs Khoa


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
216,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
455,00 kcal   
15

Calorías en 1 cda
no disponible   
24,00 kcal   
8

Calorías en 1 taza
no disponible   
57,00 kcal   
6

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
17,90 gramo   
33
2,10 gramo   
99+

Carbohidratos
22,90 gramo   
21
2,90 gramo   
99+

Fibra
no disponible   
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
2,90 gramo   
27

grasas
24,00 gramo   
99+
20,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
14 %   
8

Grasa saturada
15,20 gramo   
99+
12,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,10 gramo   
2
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
0,80 gramo   
32

Grasa monosaturada
6,60 gramo   
38
5,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
20,40 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg   
15
0,90 mg   
17

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,70 µg   
22

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
141,00 mg   
99+

Hierro
6,00 mg   
2
0,10 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
11,00 mg   
38

Phosphorus
420,00 mg   
21
85,00 mg   
99+

Potasio
no disponible   
211,00 mg   
24

Sodio
270,50 mg   
35
70,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
71,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
NA   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
importante ingrediente en platos dulces postres   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías   

Alergia
  
  

Khoa y Crea agria Síntomas de la alergia
No disponible   
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
Khoa   
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.   

Color
No disponible   
blanco   

Khoa y Crea agria Sabor
No disponible   
agrio   

Khoa y Crea agria Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Subcontinente indio   
Europa, Grecia, Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
nata llanura, leche desnatada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No disponible   

Cosas que necesitas
pan   
cuenco, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
20- 25 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
180,00 °F   
2
40,00 °F   
18

Estante La vida
hasta 3 días   
12 semanas   

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