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Leche agria vs Gjetost Queso Nutrición

Leche agria
Gjetost Queso
Gjetost Queso vs Leche agria Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
19,00 mg  
99+
94,00 mg  
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A
85,80 IU  
99+
1.113,00 IU  
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,32 mg  
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
1,38 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,81 mg  
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,27 mg  
8
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
15,00 µg  
23
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg  
99+
2,42 µg  
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,40 µg  
28
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
116,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Hierro
0,04 mg  
99+
70,00 mg  
1
Magnesio
12,00 mg  
38
444,00 mg  
1
Phosphorus
91,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1
Potasio
162,00 mg  
39
600,00 mg  
5
Sodio
100,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+
Zinc
0,44 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
88,00 gramo  
13,44 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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