Rumah
Diet Dairy Saya


Susu memburuk vs Gjetost Keju Nutrisi


Gjetost Keju vs Susu memburuk Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
19,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
2,42 pg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
116,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Besi
0,04 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
12,00 mg   
35
444,00 mg   
1

Fosfor
91,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
162,00 mg   
35
600,00 mg   
5

Sodium
100,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Seng
0,44 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
13,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu