Lassi vs Ponche de huevo
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
224,00 kcal
7
Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal
99+
88,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
28,00 kcal
3
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,05 gramo
99+
4,55 gramo
99+
Carbohidratos
10,58 gramo
34
8,05 gramo
35
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
no disponible
8,05 gramo
99+
grasas
3,29 gramo
18
4,19 gramo
27
Grasa saturada
1,00 gramo
9
2,59 gramo
23
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,20 gramo
99+
Grasa monosaturada
2,00 gramo
99+
1,30 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
59,00 mg
23
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
206,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,11 mg
37
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg
31
1,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg
99+
0,45 µg
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
1,50 mg
12
Vitamina D
0,22 IU
37
49,00 IU
7
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
1,20 µg
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,21 mg
27
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
0,30 µg
23
Minerales
Calcio
101,39 mg
99+
130,00 mg
99+
Hierro
0,06 mg
99+
0,20 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
19,00 mg
26
Phosphorus
85,70 mg
99+
109,00 mg
99+
Potasio
142,14 mg
99+
165,00 mg
33
Sodio
38,84 mg
99+
54,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,46 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
82,54 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
No disponible
Cuidado del cabello
No Aplicable
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas
Alergia
Lassi y Ponche de huevo Síntomas de la alergia
No disponible
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos
Qué es
Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.
Color
No disponible
crema
Lassi y Ponche de huevo Sabor
No disponible
cremoso, grueso, vainilla
Lassi y Ponche de huevo Aroma
No disponible
olor agrio
Vegetariano
sí
no
Origen
Europa, Grecia, Italia
Inglaterra
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
cuenco, licuadora, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
NA
No Aplicable
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
45,00 °F
16
40,00 °F
18
Estante La vida
3- 5 días
5- 7 días
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