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La leche de caballo vs Quark Nutrición


Quark vs La leche de caballo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
no disponible   
1,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,70 µg   
26

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
1,00 mg   
16

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,01 mg   
40

Minerales
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Hierro
0,37 mg   
32
0,00 mg   
99+

Magnesio
10,20 mg   
40
10,00 mg   
99+

Phosphorus
88,40 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potasio
65,50 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodio
19,80 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,27 mg   
99+
0,60 mg   
38

Otro
  
  

Agua
89,00 gramo   
80,53 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Los productos lácteos ricos en calcio

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