Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte cal Vs Quark Nutriție


Quark Vs Lapte cal Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,39 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,00 mg   
16

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,37 mg   
32
0,00 mg   
99+

Magneziu
10,20 mg   
40
10,00 mg   
99+

Fosfor
88,40 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potasiu
65,50 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodiu
19,80 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,27 mg   
99+
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
89,00 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate