1 Calorías
1.1 Calorías
200,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.8 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.12 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.18 Calorías en 1 rebanada de
no disponible425,00 kcal
12.2
425
1.21 Servicio tamaño
1.22 Proteínas
6,00 gramo0,00 gramo
0
215
1.24 Carbohidratos
28,00 gramo12,00 gramo
0
205
4.5.4 Fibra
3,00 gramo2,50 gramo
0
10.3
5.2.1 Azúcar
12,00 gramo1,50 gramo
0
54.08
5.4 grasas
7,00 gramo3,50 gramo
0.1
175
5.5.4 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
5.7.2 Grasa saturada
5,00 gramo3,50 gramo
0
67
5.7.13 Grasas trans
no disponible2,00 gramo
0
162
12.3.2 Grasa poli-insaturada
0,00 gramo1,00 gramo
0
48
1.1.3 Grasa monosaturada
0,00 gramo0,25 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
3.4 Vitaminas
3.4.1 Vitamina A
4.1.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible3,50 mg
0
3.5
6.7.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,25 mg
0
2.017
6.8.1 Vitamina B3 (niacina)
no disponible3,80 mg
0
13.112
9.6.1 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible1,50 mg
-0.026
1.5
9.10.2 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible2,50 µg
0
87
9.10.8 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,35 µg
0
4.03
9.10.13 Vitamina C (ácido ascórbico)
9.11.2 Vitamina D
no disponible0,25 IU
0
301
9.11.6 Vitamina D (D2+D3)
no disponible2,50 µg
0
7.5
9.11.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,25 mg
0
24.21
1.1.2 Vitamina K (filoquinona)
no disponible4,25 µg
0
30.3
3.2 Minerales
3.2.1 Calcio
4.6.4 Hierro
4.8.3 Magnesio
no disponible3,25 mg
0
444
5.3.3 Phosphorus
no disponible2,50 mg
0
1409
5.6.4 Potasio
no disponible0,25 mg
0
1794
5.8.3 Sodio
150,00 mg1,25 mg
0
7022.4
5.8.8 Zinc
no disponible0,25 mg
0
7.31
8.6 Otro
8.6.1 Agua
no disponible0,25 gramo
0
221
8.6.7 Cafeína
9 Beneficios
9.1 Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
9.1.1 Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
9.2 Beneficios de peluquería y estética
9.2.1 Protección de la piel
NA
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
9.2.2 Cuidado del cabello
9.3 Nutricionales importancia y usos
9.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
9.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
9.4 Alergia
9.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
10 Qué es
10.1 Qué es
tipo de leche
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
10.1.1 Color
10.1.2 Sabor
No disponible
amargo, Afilado
10.1.3 Aroma
10.1.4 Vegetariano
10.2 Origen
11 Cómo confeccionar
11.1 Servicio tamaño
11.2 Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
pasteurizada de vaca o de cabra leche
11.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
11.3 Cosas que necesitas
11.4 tiempo duración
11.4.1 Tiempo de preparación
11.4.2 Hora de cocinar
11.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
11.5 Almacenamiento y Estante La vida
11.5.1 Temperatura de refrigeración
55,00 °Fno disponible
-20
383
12.3.3 Estante La vida
Desconocido
Alrededor de 3 meses