Todo acerca Mursik

Mursik

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1.3 Calorías en 1 cda

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425,00 kcal

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Todo acerca Queso indio

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1.6 Servicio tamaño

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1.7 Proteínas

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1.8 Carbohidratos

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Todo acerca Cacao mantequilla

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1.8.1 Fibra

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2,50 gramo

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Todo acerca Leche

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1.8.2 Azúcar

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1,50 gramo

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Todo acerca Queso suizo

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1.9 grasas

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3,50 gramo

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Todo acerca Yakult

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Todo acerca Amasi

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Todo acerca Leche

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Todo acerca Queso indio

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Todo acerca Zincica

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6 (Todo acerca C..)

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2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

Todo acerca Dad..

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2,50 mg

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Todo acerca Queso crema

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2.3 Vitaminas

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2,50 IU

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2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

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Todo acerca Queso indio

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2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

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0,25 mg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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0.3 (Todo acerca Q..)

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2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

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3,80 mg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Todo acerca Car..

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1,50 mg

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Todo acerca Crema batida

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0.252 (Todo acerca M..)

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2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Todo acerca Man..

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2,50 µg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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16 (Todo acerca H..)

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2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

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0,35 µg

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Todo acerca Mantequilla de maní

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0.7 (Todo acerca Q..)

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2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

Todo acerca Hel..

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4,50 mg

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Todo acerca Leche

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1 (Todo acerca S..)

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2.3.9 Vitamina D

Todo acerca Pro..

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0,25 IU

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Todo acerca Yogurt

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22 (Todo acerca Q..)

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2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

Todo acerca Pro..

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2,50 µg

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Todo acerca Leche

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0.9 (Todo acerca G..)

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2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

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0,25 mg

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Todo acerca Queso indio

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0.8 (Todo acerca Q..)

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2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

Todo acerca Man..

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4,25 µg

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Todo acerca Yogurt

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2.4 (Todo acerca Q..)

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2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

Todo acerca Dad..

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0,25 mg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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293 (Todo acerca L..)

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2.4.2 Hierro

Todo acerca Gje..

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5,25 mg

Rank: 3 (Overall)▶

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Todo acerca Queso indio

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1.74 (Todo acerca M..)

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2.4.3 Magnesio

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3,25 mg

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Todo acerca Gelato

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33 (Todo acerca Q..)

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2.4.4 Phosphorus

Todo acerca Gje..

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2,50 mg

Rank: 72 (Overall)▶

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Todo acerca Gelato

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332 (Todo acerca H..)

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2.4.5 Potasio

Todo acerca Lec..

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0,25 mg

Rank: 80 (Overall)▶

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Todo acerca Gelato

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199 (Todo acerca H..)

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2.4.6 Sodio

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1,25 mg

Rank: 84 (Overall)▶

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Todo acerca Cacao mantequilla

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426 (Todo acerca M..)

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2.4.7 Zinc

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0,25 mg

Rank: 60 (Overall)▶

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Todo acerca Gelato

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1.34 (Todo acerca U..)

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2.5 Otro

2.5.1 Agua

Todo acerca Lec..

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0,25 gramo

Rank: 79 (Overall)▶

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Todo acerca Cacao mantequilla

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57.2 (Todo acerca S..)

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2.5.2 Cafeína

Todo acerca Lec..

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0,00 gramo

Rank: N/A (Overall)▶

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Todo acerca Leche

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3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón

3.1.1 Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es

mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.

4.1.1 Color

blanco

4.1.2 Sabor

amargo, Afilado

4.1.3 Aroma

lechoso

4.1.4 Vegetariano

sí

4.2 Origen