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Kefir
Kefir

Spaghettieis
Spaghettieis



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Kefir
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Spaghettieis

Kefir vs Spaghettieis hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

Calorías

Calorías en 1 cda

Calorías en 1 oz

Calorías en 1 rebanada de

Servicio tamaño

Proteínas

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

grasas

Contenido gordo

Grasa saturada

Grasas trans

Grasa poli-insaturada

Grasa monosaturada

Nutrición

Servicio tamaño

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Vitamina B12 (cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Calcio

Hierro

Magnesio

Phosphorus

Potasio

Sodio

Zinc

Agua

Cafeína

Beneficios

Beneficios de la salud

Otros beneficios generales

Protección de la piel

Cuidado del cabello

Usos

Importancia nutricional

Síntomas de la alergia

Qué es

Qué es

Color

Sabor

Aroma

Vegetariano

Origen

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

Ingredientes

Fermentación Agente

Cosas que necesitas

Tiempo de preparación

Hora de cocinar

Tiempo de envejecimiento

Temperatura de refrigeración

Estante La vida

 
168,00 kcal
41,00 kcal
20,00 kcal
41,00 kcal
41,00 kcal
100
3,79 gramo
4,48 gramo
0,00 gramo
4,61 gramo
0,93 gramo
3 %
0,66 gramo
0,04 gramo
0,05 gramo
0,31 gramo
 
100
5,00 mg
569,00 IU
0,03 mg
0,14 mg
0,15 mg
0,06 mg
13,00 µg
0,29 µg
0,20 mg
41,00 IU
1,00 µg
0,02 mg
0,10 µg
130,00 mg
0,04 mg
12,00 mg
105,00 mg
164,00 mg
40,00 mg
0,46 mg
90,07 gramo
0,00 gramo
 
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
da una piel más lisa
fortalece las raíces del pelo
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
-
 
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
-
a levadura
lechoso
las regiones del norte del Cáucaso
 
100
semillas de kéfir, leche entera
-
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
10- 12 horas
20
-
99,00 °F
2- 3 semanas
 
-
249,00 kcal
50,00 kcal
207,00 kcal
237,00 kcal
100
3,50 gramo
22,29 gramo
0,00 gramo
20,65 gramo
16,20 gramo
9 %
10,33 gramo
0,00 gramo
0,68 gramo
4,46 gramo
 
100
2,00 mg
653,00 IU
0,04 mg
0,17 mg
0,08 mg
0,05 mg
9,00 µg
0,39 µg
0,00 mg
12,00 IU
0,30 µg
0,51 mg
1,30 µg
117,00 mg
0,34 mg
11,00 mg
105,00 mg
157,00 mg
61,00 mg
0,47 mg
57,20 gramo
0,00 gramo
 
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, mejor para la pérdida de peso, remedio para el estrés y la ansiedad, mejora el pensamiento cognitivo, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias
-
efecto antioxidante, curas y cura el acné y cicatrices de acné, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
-
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
-
 
spaghettieis alemán es un plato de helado hecho para parecerse a un plato de espaguetis. en el plato, helado de vainilla se extruye a través de una prensa spätzle modificado o arrocera de patata, dándole el aspecto de espaguetis.
-
-
-
Alemania
 
100
Coco shreds, zumo de naranja, helado de vainilla ablandado, Fresas, Azúcar, crema batida, Blanco Chocolate Viruta
-
licuadora, arrocera de patata, copas sundae
15- 20 minutos
-
-
45,00 °F
3- 5 días