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Helado de vainilla vs Qurut Nutrición

Helado de vainilla
Qurut
Qurut vs Helado de vainilla Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
44,00 mg  
31
45,00 mg  
30
Vitaminas
  
  
Vitamina A
421,00 IU  
38
120,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,30 mg  
28
Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
1,20 mg  
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
64,00 µg  
4
Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg  
99+
1,20 µg  
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,80 mg  
27
Vitamina D
8,00 IU  
34
15,00 IU  
29
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg  
27
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
128,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Hierro
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
39
Magnesio
14,00 mg  
35
8,00 mg  
99+
Phosphorus
105,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+
Potasio
199,00 mg  
31
407,00 mg  
13
Sodio
80,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4
Zinc
0,69 mg  
40
3,20 mg  
12
Otro
  
  
Agua
61,00 gramo  
75,60 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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