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Diet Biasa Kula


Vanilla Ice Cream vs Qurut Nutrition


Qurut vs Vanilla Ice Cream Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
44.00 mg   
31
45.00 mg   
30

vitamins
  
  

vitamin A
421.00 IU   
38
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.12 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
38
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.39 μg   
38
ora Sumadhiya   

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.60 mg   
21
ora Sumadhiya   

vitamin D
8.00 IU   
27
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg   
15
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.30 mg   
20
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
128.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Iron
0.09 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Magnesium
14.00 mg   
32
ora Sumadhiya   

fosfor
105.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

kalium
199.00 mg   
28
407.00 mg   
12

sodium
80.00 mg   
99+
1,807.00 mg   
4

seng
0.69 mg   
37
ora Sumadhiya   

liyane
  
  

Water
61.00 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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