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mi dieta láctea


Hacer leche vs Fromage frais


Fromage frais vs Hacer leche


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
110,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
2,00 gramo   
99+
4,20 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
4,20 gramo   
38

grasas
10,00 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasa saturada
10,00 gramo   
99+
no disponible   

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
no disponible   

Grasa monosaturada
0,00 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,26 IU   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
0,26 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
0,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
600,00 mg   
25
30,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo   
80,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural   
efecto antioxidante   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, rica en probióticos   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Hacer leche y Fromage frais Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.   
producto lácteo   

Color
No disponible   
No disponible   

Hacer leche y Fromage frais Sabor
No disponible   
No disponible   

Hacer leche y Fromage frais Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
irlandesa   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche cruda o leche no pasteurizada   
cabra o de oveja o de leche de vaca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase   
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días   
1 hora   

Hora de cocinar
NA   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
5- 7 días   

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