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mi dieta láctea


Gelato vs Queso crema Nutrición


Queso crema vs Gelato Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,03 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,86 mg   
10

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
100,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Phosphorus
0,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potasio
0,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
70,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinc
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
65,00 gramo   
52,62 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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