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Doogh vs Crema batida hechos


Crema batida vs Doogh hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
61,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
154,00 kcal   
5

Calorías en 1 cda
no disponible   
8,00 kcal   
1

Calorías en 1 taza
no disponible   
73,00 kcal   
8

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
3,20 gramo   
99+

Carbohidratos
4,70 gramo   
99+
12,00 gramo   
31

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,70 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

grasas
3,30 gramo   
19
22,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
30 %   
12

Grasa saturada
2,10 gramo   
19
14,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo   
99+
0,80 gramo   
32

Grasa monosaturada
0,90 gramo   
99+
6,00 gramo   
40

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
13,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,37 µg   
39
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg   
23
0,60 mg   
21

Vitamina D
0,00 IU   
39
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg   
8
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
7,00 mg   
99+

Phosphorus
95,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potasio
156,40 mg   
39
75,00 mg   
99+

Sodio
7.022,40 mg   
1
38,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico   
NA   

Otros beneficios generales
Desconocido   
NA   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
Desconocido   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina D   
NA   

Alergia
  
  

Doogh y Crema batida Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.   
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   

Color
No disponible   
No disponible   

Doogh y Crema batida Sabor
No disponible   
No disponible   

Doogh y Crema batida Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Iran   
Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
agua carbonatada, menta, sal, yogurt   
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
copa   
cuenco, licuadora   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10- 15 minutos   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
1 mes   
3 días   

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