Home
mi dieta láctea


Crema batida vs Leche de cabra Nutrición


Leche de cabra vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
1,30 mg   
13

Vitamina D
28,00 IU   
14
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Hierro
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphorus
62,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potasio
75,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodio
38,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
88,90 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

Tipos de productos lácteos


Comparación de los productos lácteos