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Crema Fraiche vs Leche de cabra


Leche de cabra vs Crema Fraiche


Calorías

Calorías en 1 taza
457,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Calorías
393,00 kcal  
17
69,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
52,00 kcal  
29
17,00 kcal  
13

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorías en 1 rebanada de
396,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,26 gramo  
99+
3,56 gramo  
99+

Carbohidratos
1,46 gramo  
99+
4,45 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,80 gramo  
22
4,45 gramo  
40

grasas
31,00 gramo  
99+
4,14 gramo  
26

Contenido gordo
28 %  
25
4 %  
4

Grasa saturada
22,10 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,85 gramo  
30
0,15 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,66 gramo  
35
1,11 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
57,00 mg  
24
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
23,50 µg  
16
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
1,30 mg  
22

Vitamina D
0,20 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg  
22
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
75,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Hierro
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesio
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphorus
64,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potasio
101,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
26,70 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
64,20 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Otros beneficios generales
alimentos bajos en carbohidratos  
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad  
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos  
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
Creme Fraiche  
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  

Color
blanco  
-  

Sabor
agrio  
agrio  

Aroma
Fresco  
goaty  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Francia  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
estopilla, jarra de vidrio, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
-  

Hora de cocinar
2 días  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
3- 5 días  
5- 7 días  

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Alto Caloría Lechería productos

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