Huis
Mijn Zuivel Dieet


Creme fraiche Vs Geitenmelk


Geitenmelk Vs Creme fraiche


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
457,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorieën
393,00 kcal  
17
69,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
52,00 kcal  
29
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
110,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorieën In 1 sneetje
396,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

serving Size
100  
100  

eiwitten
2,26 G  
99+
3,56 G  
99+

Koolhydraten
1,46 G  
99+
4,45 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
1,80 G  
22
4,45 G  
40

Fats
31,00 G  
99+
4,14 G  
26

Vetgehalte
28 %  
25
4 %  
4

Verzadigd vet
22,10 G  
99+
2,67 G  
27

Trans vet
0,20 G  
3
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G  
30
0,15 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G  
35
1,11 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
57,00 mg  
24
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
190,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
32
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
34
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug  
16
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug  
99+
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg  
31
1,30 mg  
22

Vitamine D
0,20 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg  
22
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
75,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
64,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
101,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
26,70 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
64,20 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
Low carb food  
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Creme fraiche  
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
zuur  
zuur  

Aroma
Vers  
bokken-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Frankrijk  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten  
-  

Kooktijd
2 dagen  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
3- 5 dagen  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten