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Crea agria
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Queso suizo
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Queso suizo

Crea agria vs Queso suizo

Calorías

Calorías en 1 taza

455,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

193,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

24,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

57,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

197,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

2,10 gramo26,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

2,90 gramo1,44 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,90 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,00 gramo30,99 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

14 %26 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

12,00 gramo18,23 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,80 gramo1,34 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,00 gramo8,05 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

52,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

436,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,30 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,40 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

141,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

85,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

211,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

70,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

71,00 gramo37,63 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Otros beneficios generales

-
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.

Color

blanco
de color amarillo pálido

Sabor

agrio
a nueces, Sweet

Aroma

lechoso
con sabor a fruta, fuerte

Vegetariano

Origen

Europa, Grecia, Italia
Suiza

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

nata llanura, leche desnatada
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus

Cosas que necesitas

cuenco, agitador de
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre

tiempo duración

Tiempo de preparación

20- 25 minutos
3- 4 horas

Hora de cocinar

-
40

Tiempo de envejecimiento

-
2 - 4 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

12 semanas
1 mes