1 Calorías
1.1 Calorías
193,00 kcal352,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
455,00 kcal113,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
24,00 kcal27,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
57,00 kcal99,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No AplicableNo Aplicable
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
2,10 gramo78,13 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
2,90 gramo6,25 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo3,10 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
2,90 gramo0,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
20,00 gramo1,56 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
12,00 gramo2,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,80 gramo0,30 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
5,00 gramo0,16 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,61 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
141,00 mg469,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
85,00 mg1.321,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
211,00 mg500,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
70,00 mg156,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
71,00 gramo3,44 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
NA
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
No Aplicable
3.2.2 Cuidado del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
4.1.1 Color
4.1.2 Sabor
agrio
depende sobre añadido condimento agentes
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
Europa
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
nata llanura, leche desnatada
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No disponible
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
20- 25 minutos
8- 10 horas
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida
12 semanas
alrededor de 6 meses