×

Kem chua
Kem chua

-trở nên chua
-trở nên chua



ADD
Compare
X
Kem chua
X
-trở nên chua

Kem chua Vs -trở nên chua

1 Calo
1.1 Năng lượng
193,00 kcal110,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcalKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
2,10 g3,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
2,90 g2,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
2,90 g0,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
20,00 g10,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
14 %Không có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
12,00 g10,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,80 g0,00 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
5,00 g0,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
52,00 mg0,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
436,00 IU0,26 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mgKhông có sẵn
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgamKhông có sẵn
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IUKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgamKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
141,00 mg0,26 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,10 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
11,00 mgKhông có sẵn
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
85,00 mgKhông có sẵn
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
211,00 mg0,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
70,00 mg600,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,30 mg0,00 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
71,00 g87,60 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
Chua
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Milky
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Ireland
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, Thùng hàng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút
2 ngày
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
1- 2 tuần
1 tháng