1 kalori
1.1 kalori
193,00 kkal110,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
455,00 kkalTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
24,00 kkalTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
57,00 kkalTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.1.1 Gula
1.2 lemak
1.3.1 Kandungan lemak
1.4.1 Lemak jenuh
1.5.1 Lemak trans
1.7.1 Lemak tak jenuh ganda
1.9.1 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.4.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgTidak tersedia
0
3.5
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgTidak tersedia
0
2.017
2.4.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgTidak tersedia
0
13.112
2.4.7 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.4.9 Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pgTidak tersedia
0
87
2.4.11 Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pgTidak tersedia
0
4.03
3.2.1 Vitamin C (asam askorbat)
3.3.3 Vitamin D
0,00 IUTidak tersedia
0
301
3.3.5 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
3.3.7 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mgTidak tersedia
0
24.21
3.3.9 Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pgTidak tersedia
0
30.3
3.4 bahan galian
3.4.1 Kalsium
3.4.3 Besi
3.4.5 Magnesium
11,00 mgTidak tersedia
0
444
3.4.7 Fosfor
85,00 mgTidak tersedia
0
1409
3.4.9 Kalium
3.4.11 Sodium
70,00 mg600,00 mg
0
7022.4
3.4.13 Seng
3.6 Lain
3.6.1 air
3.6.2 Kafein
4 Manfaat
4.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
4.1.1 Manfaat Umum lainnya
NA
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
4.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
4.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
pelembab alami, remover tan alami
4.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
4.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
4.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
4.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
4.4 Alergi
4.4.1 Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Tidak tersedia
5 Apa yang
5.1 apa yang
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
5.1.1 Warna
5.1.2 Rasa
5.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
5.1.4 Vegetarian
5.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
orang Irlandia
6 Bagaimana membuat
6.1 melayani Ukuran
6.2 Bahan
krim polos, susu tanpa rum
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
6.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
6.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
6.4 waktu Durasi
6.4.1 Waktu persiapan
6.4.2 Waktunya memasak
6.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
6.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
6.5.1 pendinginan Suhu
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
6.5.3 Shelf hidup