Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
-
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
-
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
-
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
nata llanura, leche desnatada
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
cuenco, agitador de
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
20- 25 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
-
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
40,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
12 semanas
1 día